---
canonical_url: "https://gurmeteando.info/contenido/137/nam-nam"
title: "Ñam ñam..."
article_type: "Article"
description: "Manual para alimentar a un pequeño onmívoro -  Narda Lepes Miranda"
main_image: "https://gurmeteando.info/download/multimedia.grande.8e06d09472752c6e.6e617264615f6772616e64652e6a7067.jpg"
date_published: "2017-05-17T11:51:00-03:00"
date_modified: "2017-07-03T00:45:11-03:00"
tags:
  - "alimentacion infantil"
  - "comida para chicos"
  - "libro"
  - "narda"
  - "narda lepes"
  - "ñam ñam"
author_name: "Redacción Central"
author_url: "https://gurmeteando.info/usuario/3/redaccion-central"
author_social_links:
  - "http://www.facebook.com/gurmeteando.info"
category_name: "Libros y Recetas"
category_url: "https://gurmeteando.info/categoria/5/libros-y-recetas"
---

# Ñam ñam...

![narda](/download/multimedia.normal.b72225ad2f992b79.6e617264615f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)

*Ñam ñam Narda Lepes*

¿Se puede alimentar bien a un niño y no morir en el intento? Llega el día en que los más chiquitos comienzan a comer y generan una relación con la comida que los marcará de por vida. Es allí cuando los grandes tenemos que **estar alertas**: buscar información, **cocinar a conciencia** y elegir con certeza cuáles son los productos e ingredientes que los harán crecer son solo una parte de la tarea.  
No hay alimentos buenos ni malos, sino **proporción y variedad**. La verdadera batalla es contra el lado oscuro, debemos hacer frente a nuestra ansiedad y saber que no todo se resuelve rápido o con un paquete. Luchar contra algunos hábitos negativos heredados y **batallar contra la desinformación** y la inmoralidad del marketing también son tareas necesarias.  
Con esta brújula, y con su experiencia de madre y cocinera, **Narda Lepes** trabajó las recetas de este libro. Por eso vas a encontrar, además de cientos de preparaciones, formas originales de presentarlas y miles de consejos que te van a ayudar a la hora de **tomar decisiones**. Cómo empezar con los bebés, qué alimentos novedosos sumar según la edad, por qué es importante combinar de manera precisa las cantidades, cómo preparar una lonchera o el menú de un cumpleaños, cuál es la mejor forma de **regular** la cantidad de sal, azúcar y grasa.  
Y eso es apenas una parte de este libro indispensable en el que Narda explica todo de manera clara, sencilla, directa. Porque a la hora de cocinar para los chicos, es importante tener a mano soluciones prácticas, productos fáciles de conseguir y **ñam ñam, el manual para alimentar a un pequeño omnívoro**.

Fuente: www.planetadelibros.com.ar

---

*Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.